國家衛生健康委1月26日上午召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況，並回答記者提問。

　中國疾控中心病毒病所研究員陳操介紹，從2025年第3周的監測數據看，我國南北方省份哨點醫院中流感樣病例百分比也就是流感樣病例佔門急診病例就診總數的比例較上一周有所下降。流感病毒和肺炎支原體等檢測陽性率持續下降。新型冠狀病毒等其他呼吸道病原體處於低流行水平。總體來看，全國範圍內流感等呼吸道病原體的活動強度已經下降，呼吸道傳染病疫情水平下降。

　根據既往監測情況，我國流感冬春季流行期大多為每年的11月到次年2月或3月，目前仍處於季節性流行期。疾控部門將繼續密切監測，及時發布監測結果，為大家的健康保駕護航。同時，個人也要保持良好的衛生習慣，比如在就醫過程中全程佩戴口罩，在人群密集場所或乘坐交通工具時建議佩戴口罩；接觸公共設施後要及時洗手或者做好手消毒等。此外，家庭和工作場所也應加強清潔和消毒。

　現在接種流感疫苗依然非常必要。及時全程接種流感疫苗能有效降低個人感染風險，減少重症和併發症的發生，對老年人、兒童和慢性病患者等高危人群尤為重要。需要提醒的是，流感疫苗接種後通常需要2-4周的時間才能產生具有保護效果的抗體水平。因此，越早接種越好。如果您或家人尚未接種，請盡快前往附近的接種點諮詢並預約。