衞生署今日（23日）公布2023年度健康行為調查報告，發現14.8%的18歲或以上人士運動量不足，97.0%受訪人的水果蔬菜攝取量不足，15歲或以上人士每月暴飲至少一次的比例增至2.7%。

    該調查於2023年7月至11月進行，訪問超過4800名15歲或以上的陸上非住院香港人口。調查報告的結果顯示，香港市民普遍有一些不健康但可改變的生活習慣，這些生活習慣均是罹患常見非傳染病的重要風險因素。

    體能活動方面，14.8%的18歲或以上人士體能活動量不足，即未能達到世界衞生組織（世衞）的建議，即每星期進行最少150至300分鐘中等強度帶氧體能活動，或最少75至150分鐘劇烈強度的帶氧體能活動，或同等程度的中等和劇烈強度活動組合。若與2020至2022年度人口健康調查結果（即24.8%）比較，相關情況顯著改善，部分原因可能與社會繼新冠疫情後全面復常有關。

    水果及蔬菜攝取量方面，絕大部分人（97.0%）的攝取量不足，即每日食用少於世衞建議的400克或五份蔬果。是次調查結果與2020至2022年度人口健康調查結果（97.9%）相若。

    飲用酒精飲品方面，15歲或以上人士中，每月暴飲至少一次的比例，由2020至2022年度人口健康調查的2%增加至2.7%，即在同一場合連續飲用最少5罐啤酒、5杯餐酒或5杯烈酒。

    預防疾病措施方面，是次調查中有46.2%的50至75歲人士曾接受大腸癌篩查，比率較2020至2022年度人口健康調查時的42.6%高。子宮頸普查方面，25至64歲的女士中曾接受普查的人為49.8%，較2020至2022年度的調查低（52.1%）。

    衞生署發言人表示，市民應培養健康的生活方式以預防非傳染病，例如進行足夠體能活動、均衡飲食、保持健康體重、不吸煙和避免飲酒。並呼籲符合資格的人士盡快參加政府資助的癌症篩查計劃（包括大腸癌篩查計劃和子宮頸普查計劃；可瀏覽大腸癌篩查計劃的專頁和子宮頸普查計劃的專頁了解詳情）。市民亦可向醫生查詢有關癌症普查及定期健康評估的最新建議。（中新社資料圖）